|
 |
|
|
| ... kialakulásának hátterét. Köztudott, hogy a levegő mindig a magas nyomású területek felől áramlik az alacsony nyomású felé, míg be nem áll az egyensúlyi helyzet. Ez az áramlás azonban nem egyenes vonalban történik, mert a Föld forgása miatt fellép egy eltérítő erő is, amit Coriolis-erőnek hívunk. A szél tehát mindig spirálisan áramlik, az alacsony nyomású rendszerekben befelé és fe... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... gyászmeneten, még három nap, meg három éjjel gondolkozott, hogyan is történjék hát a király elföldelése. Amint így gondolkozott, meglátta, hogy az országon végig sírdombok emelkednek egy vonalban. Megparancsolta hát, hogy ássanak fel egy ilyen dombot. Hadd lássák, hogyan temették el a régi királyokat meg vezéreket...
Amint ástak, hát egy kikövezett folyósóra bukkantak, ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... vallomásoknál tartunk, légy szíves, mesélj el mindent erről az Adrianáról.
Molly hátradőlt a karosszékben. - Mit szeretnél tudni?
* * *
- Liliane, Mr. McQuintire van a vonalban - mondta Sheila, mikor Liliane felvette az irodájában a telefont.
- Mit akar?
- Talán a testedet.
- Akkor csatlakozhat a sorban állókho... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... combokat.
Állj egyenesen, majd lépj egy nagyot előre a jobb lábaddal. Hajlítsd be a lábadat egészen, hogy a bal térded majdnem leérjen a földre. Vigyázz arra, hogy a jobb térded maradjon egy vonalban a bokáddal. Ezután lépj vissza a kiindulási pozícióba, és ismételd el ezt a mozdulatot 8-12-szer. Amikor előrelépsz, számolj el kettőig, amikor pedig felemelkedsz, négy... |
|
|
|
|
|
|
|
|
A csodahajó
A Titanic bizonyos értelemben még inkább "elsüllyeszthetetlennek" bizonyult, mint amilyennek a White Star Line hajóstársaság hirdette. Hatvannégy év telt el a jéghegy és az úszó csoda végzetes találkozása óta, de mit sem csökkent az érdeklődés a gigász iránt, amely azon a végzetes éjszakán a tenger fenekére süllyedt.
Különösen áll ez arra a huszonegy esz... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... a szervezetednek.
Gyakorlatok
1. Törzsfordítás térdelésben
Térdel le a labda elé, mindkét tenyered tedd a labdára. A törzsed és karjaid legyenek nyújtva egy vonalban. Jobb kezeddel nyúlj át a bal alatt, fordítsd utána a törzsed, közben feszítsd meg a hasizmod. A bal kéz és a labda maradjon egyhelyben! Utána végezd el ugyanezt bal kézzel, és így ismételd ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... fontos ember, hiszen megállás nélkül telefonál. Mivel azonban ezt kihangosítóval teszi, meglehetősen mókás látványt nyújt, ahogy gesztikulál és érzésem szerint hangosan ordibál valakivel a vonalban. Elmosolyodom, közben tekintetem visszatér képmásomhoz a tükörben, arcomat, orromat, frissen fodrászolt hullámos, fénylő hajzuhatagomat nézegetem. Nagyon rámfért már ez a szépítős-délut... |
|
|
|
|
|
|
|
|
...
Ivan Gyenyiszovics egy napja
(regény)
Fordította: Wessely László
Reggel ötkor - mint mindig - a parancsnoki barakk előtt lógó síndarabon a kalapács elkongatta az ébresztőt. Szaggatott csörömpölése gyengén hatolt át a kétujjnyi vastag jéggel bevont ablaküvegen, és hamarosan elhalt: a nagy hidegben a felügyelőnek nem volt kedv... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... honolt. Egy lélek sem mutatkozott a forróságban. Madarak nem csiripeltek, bogarak nem zümmögtek. A csönd és a forróság elviselhetetlen légkört alakított ki a nemesember körül.
Egyenes vonalban haladva átkelt a völgyön. Elérte a völgy másik oldalát, ahol egy sima kőfal tornyosult előtte. A szikla nem volt túl magas, viszont meredek. Megállt alatta és fölnézett. A bejárat majd... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... felesége, és meglátta a nőben a nemi társat... Rendben van: az oltárképre nem festett mást, mint amit szabad volt. De emlékezzen vissza arra a Magdolnára, ahogy ott térdel az előtérben, egy vonalban a Krisztus-alakkal. Emlékezzen annak a buja karjára, a remek karcsú testére, amely a magáéra emlékeztet, szívem, s a vér felforr, tudja... Nézze, az az érzés mozdul meg a néző férfiban... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... Lonnie.
- Igen, úgy... - kezdte Doris, s ekkor lettek figyelmesek a halk nyöszörgésre.
Megtorpantak. A nyöszörgés jobbról hallatszott, egy velük szinte egy vonalban lévő magas sövény felől, amely kis udvart vett körül. Lonnie a hang irányába indult, de Doris megragadta a karját. - Lonnie, ne menj!
- Miért ne menjek? Valakinek baja... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... A fordulási manőverek azonban összezilálták a spanyolok és franciák csatarendjét, ezt használták ki a britek a sikeres támadásra. Nelson támadása két szakaszban bontakozott ki a széles vonalban felsorakozó ellenséges hajók ellen. A szél alatti oldalt Archibald Collingwood admirális, a szél felőlit maga Nelson vezényelte. A trafalgari tengeri győzelem joggal növelte tovább Nelsonna... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... vonal szerint, mely a szívtől a jobb karon át a kézig megy és lefelé fordulva a bal lábfejig tér vissza, ezt követően felfelé a szemöldökök közötti pontig haladva, s egy analóg egyenes vonalban tér vissza le a jobb lábfejhez, végül a bal karhoz, a kézig emelkedik vissza, innen a szívhez tér vissza, hogy a mozgást megismételje.
Ismételten két intelmet kell hangsúlyozni: az els... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... gyakorlatokat.
Vadzsrászana
Üljünk sarokülésben. A felsőtest nyújtva, a kezek a combokon nyugszanak. A hát, a nyak, a fej egy vonalban vannak. Lazítsuk az egész testet.
1. Üdvözlet a Mesternek
Belégzésre mindkét keze... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... minden hatalomellenes utcai megmozdulás érdekel. És őszintén vágyok már arra, hogy a bátor polgári körösök, fideszesek, jobbikosok, gárdisták mögött - kivételesen most a második vonalban - nézzek szembe a gonosz hatalom marcona rendőreivel. Úgyhogy várom a buzdító hangvételű utcára hívó kiáltványokat, és reménykedek, hogy most talán a ,,sorsfordítás" sem mar... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... visszatartani, és tartsd így öt-hat másodpercig, majd engedd el. Igyekezz elvonatkoztatni a gyakorlat esetleges erotikus mellékhatásaitól, sosem tudhatod, mikor jelenik meg az igazgató asszony a vonalban...
Enciklopédia emelgetés (tricepsz erősítés)
A szabad kezeddel kapj marokra egy nehéz könyvet. Emeled a magasba, a tenyered nézzen előre. Lassan hajlítsd a ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... akkoriban még sohasem volt tél, hanem örökös tavasz.
A tudósok csak legújabban állapították meg, hogy a Sarkak hosszú százezredévek alatt Földünkön helyüket, kacskaringó (spirál) vonalban haladva, változtatják. Erre vonatkozólag lássad pl. Dr. M. Wil. Meyer ,,Weltuntergang" című művében is, hogy ,,die erst seit etwa zwei Jahrzenten bekannte Tatsache, dass die... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... Istenhez. Mind amik régen csak költői, jelképes regék voltak, amiért is szabadon alakíttatathattak így is, amúgy is. Valóban: a Sarkokon a Nap keringő sas röpüléséhez hasonlóan, kacskaringó vonalban emelkedik föl a Delelőig, ahol egy ideig egyhelyben maradni látszik, majd ugyanúgy karingózik ismét lefelé. Ezen égbeérő jegenyefa emlékét (habár ez nem is mindig képzeltetett jegen... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... Istenhez. Mind amik régen csak költői, jelképes regék voltak, amiért is szabadon alakíttatathattak így is, amúgy is. Valóban: a Sarkokon a Nap keringő sas röpüléséhez hasonlóan, kacskaringó vonalban emelkedik föl a Delelőig, ahol egy ideig egyhelyben maradni látszik, majd ugyanúgy karingózik ismét lefelé. Ezen égbeérő jegenyefa emlékét (habár ez nem is mindig képzeltetett jegen... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... akkoriban még sohasem volt tél, hanem örökös tavasz.
A tudósok csak legújabban állapították meg, hogy a Sarkak hosszú százezredévek alatt Földünkön helyüket, kacskaringó (spirál) vonalban haladva, változtatják. Erre vonatkozólag lássad pl. Dr. M. Wil. Meyer ,,Weltuntergang" című művében is, hogy ,,die erst seit etwa zwei Jahrzenten bekannte Tatsache, da... |
|
|
|
|
|
